對於中風病的認識，可能大部分人只知道是危疾（危重疾病）的一種。中風病又稱腦血管意外，分為腦部血管堵塞的腦梗死和腦部血管破裂的腦出血。關於中風病，坊間亦有小中風和大中風的說法。小中風就是醫學上的中風先兆，通常會出現突發的言語不清、臉部及肢體麻痺、手足乏力、頭暈、忽然舉步無力、失去平衡或手腳不協調等症狀，屬於腦神經輕微受損而出現的疾病。若腦神經受損持續加重則會導致大中風，即中風或稱腦血管意外，出現一邊身癱瘓、言語困難甚至神志不清。
中風病患者急性發病過後往往進入後遺症期，出現一邊肢體癱瘓，言語不利，神志不清等症狀，恢復緩慢，相當困擾患者及其家人，無論經濟和精神都是極大的負擔。因此對於中風病預防就十分重要。在出現小中風，即中風先兆期間，及時治療，不僅能預防病情進一步發展，還能減輕中風後遺症，提高患者的生活質量，減輕家庭的負擔。
中醫角度預防中風首先要頸椎健康。從人體構造方面講，頸是血管通向大腦的唯一通道。頸椎病發生的時候，頸椎周圍肌肉力量相對不平衡或是頸椎骨的結構形態的改變，如錯位，就會造成血管神經受壓，從而影響腦部供血。這是腦血管意外的其中一種病理基礎，卻往往受人忽視。
曾有一位經驗老到的師傅教導，中風病患者一定有頸椎病，並且頸椎通常有錯位，治療中風的時候千萬不能忽視頸椎。臨床上亦有小中風的患者求診，通過對其頸椎進行中醫治療能改善病情。因此，頸椎的健康對於預防中風病非常重要。保護頸椎，首先要減少對手機、電腦的依賴，或定時抬頭離開手機的魔力，若出現頸椎不適應及時治療。若有上述中風先兆更應加以重視，預防遠勝於治療。
若突發出現以下症狀有可能為中風先兆
1.頭暈，肢體麻木乏力、動作不協調
2.頭痛劇烈
2.言語不清，飲水嗆咳
3.嘴歪，眼斜，牙關僵緊
4.不自覺流口水
常見頸椎病症狀：
1.反復頸部酸痛
2.頸部轉動不靈活
3.手指麻痺
4.頭痛或連眼眉骨痛
5.特定體位誘發頭暈
中風通常急性發病，症狀突然發生，而頸椎病通常為慢性頸部肌肉勞損導致，症狀反復發作。頸椎病與中風雖然都有頭暈頭痛，或手麻痺感，但中風先兆的頭暈頭痛通常突然發生并且非常劇烈，休息不能緩解，頸椎病所導致的頭暈頭痛和手指麻痺休息可緩解。若有中風先兆的症狀應及時就醫，避免耽誤病情。若為頸椎病症狀亦建議積極治療以減少腦部血管意外的風險。
註冊中醫師蔡瑞珩